为进一步提升学生心理健康素养,引导同学们亲近自然、走向春天,积极拥抱美好春光,3月11日下午,机械工程学院二级心理辅导站依托第二课堂,在繁昌校区举办春季主题心理互动课堂活动。繁昌校区数控专业30余名同学参加。本次活动由学院心理专项辅导员肖红雨组织。

活动伊始,肖红雨跟同学们亲切互动,围绕寒假结束后的作息调整、生活节奏、学习状态等内容展开交流,了解大家的新学期适应情况,及时回应大家在学期初的心理需求。随后,活动聚焦春季常见的心理异常表现,科普异常背后的主要诱因,帮助同学们科学认识季节变化如何影响心理状态。在活动的最后,肖红雨结合自然疗愈,分享了如何借助盎然春光和蓬勃生机充盈身心、焕发活力,通过汲取自然的力量,以更加阳光的心态面对生活。
本次春季主题互动心理课堂,将心理健康教育与季节特点相结合,形式新颖,强化了科学心理知识的宣传普及,有助于提升在校大学生心理健康素养。下一步,机械工程学院将继续聚焦学生的现实需求,开展贴近学生生活的心理活动,不断提升心理育人工作成效。
(发稿:肖红雨 图片:蔡宗恒 审核:徐亮/徐亚伟)